Sabtu, 25 September 2010

Klub Lari Suk Koi

Pertama menginjakkan kaki sehari sebelum tes ujian masuk program ekstensi Teknik Industri 2009 UI, di depok, saya langsung berpikiran bahwa hobi lama saya, yaitu lari, bisa mulai dihidupkan kembali, dengan infrastruktur baru yang sekarang ini, bisa dikatakan kampus ini sangat baik untuk olahraga lari.
Sudah setahun lebih saya ber-jogging-ria mengitari kampus UI, jalur yang saya pilih adalah jalur bikun, yang sudah saya ukur jaraknya, 1 putaran mencapai jarak 4,1 km. Baru pada awal tahun 2010 saya lebih serius untuk menekuni lari ini sebagai sarana yang baik dalam menjaga kesehatan dan kebugaran pikiran, sesuatu yang baik untuk mahasiswa.
Untuk lebih menantang secara serius diri saya sendiri, saya berkomitmen untuk mengikuti berbagai lomba lari di Indonesia, tentunya yang masih bisa dijangkau akomodasinya.Dalam berlari kadang lebih baik kalau kita berlari dengan teman, sebagai partner berlatih yang bisa saling memberi semangat.
Didalam perjalanan latihan lari saya dikampus,ternyata teman-teman kos saya banyak yang hobi lari juga, sehioleh karena itu kami menjadi sering berlari bersama, biasanya kami berlari pada pagi hari jam 5.Setelah cukup lama berlatih bersama, kami berpikiran mengadakan suatu perkumpulan lari, agar setidaknya kita punya suatu wadah kegiatan .kami menamai perkumpulan ini, Suk Koi, yang terinspirasi  dari nama pesawat tempur Rusia yang dibeli oleh pemerintah kita beberapa waktu lalu.
Suk Koi, adalah nama yang dipilih atas kesepakatan bersama antara saya, Ikhwanul Karim dan Elwin Aryo Mentaram, yang adalah teman-teman kos saya di Graha Satria,Klub ini dibentuk agar kami bisa lebih serius dan termotivasi  dalam berlatih, dan memudahkan para anggotanya dalam mengikuti event-event lari di Indonesia dalam hal kesiapan akomodasinya.
Event terdekat yang akan diikuti klub Suk Koi adalah Jakarta Red Run 10 K ,yang akan diadakan pada tanggal 3 Oktober 2010 di Silang Monas Senayan
Banyak hal yang dapat diperoleh dari kegiatan lari, antara lain,mencapai dan mempertahankan berat badan yang ideal, kemampuan untuk mengatur pola makan,mempunyai daya tahan tubuh yang baik, meningkatkan kemampuan mengingat dan ketajaman berpikir , dan tentunya mempunyai stamina yang baik .

12 komentar:

  1. Bagus juga niy programnya..selain buat kesehatan,kelompok lari ini juga bisa buat menjaga kekompakan sesama teman..sukses ya buat 10K nya..

    BalasHapus
  2. seru juga neh ada club lari, kalo sendiri suka males olahraga, kalo lari rame2 bisa jadi semanget.. lari terus wann..!

    BalasHapus
  3. Betul sodara.. Kayaknya kita juga pernah ketemu dan lari bareng yak??hehehe... Asiiik emg, olhraga paling murah dan sangat menyehatkan, semua anggota badan bergerak, berkeringat, makan jadi abis banyak, Mantaap cuy.. Kapan2 kita coba lingkar luar ya cuy, sip??

    BalasHapus
  4. Boleh Rif, lingkar luar dalam jadi....hehehe

    BalasHapus
  5. Bagus juga ini Club..khusus nya buat agan agan yang dah gawe...pastinya males gerak/olahraga...

    Kesempatan buat yg gawe sabtu/minggu....invite aja Himawan San buat yg berminat...hehehee.....

    BalasHapus
  6. Wah.., ada klub lari toh..?? Gx ngajak2 nch..
    Kapan lagi larinya..?? Kalo weekend ane ikutan ych.., dh lama gx lari nch.. Itung2 nyari keringat..Ditunggu kabar baiknya...:D

    BalasHapus
  7. Klub lari bisa jadi salah satu pilihan olah raga yang murah meriah namun menyehatkan

    BalasHapus
  8. mantap deh.. makin tua makin jadi..
    Tambah sehat.. bisa jadi atlit lari tingkat Teknik Industri ni bro..
    Hhehe..

    BalasHapus
  9. Luar biasa, rutinitas yang perlu diacungkan jempol, patut kita contoh. Salam Olahraga

    BalasHapus
  10. usul diterima, habis jakarta red run ntar gw kabarin lagi...:)

    BalasHapus
  11. wuih.. gak nyangka, ada acara lari juga.
    Bisa bangun pagi to?

    BalasHapus
  12. jam setengah lima pagi donk, dengan catatan tidak begadang ngerjain tugas sehari sebelumnya...:)

    BalasHapus